Lähde liikkeelle!
Reippaan toiminnan KuntoKulma Loimaan keskustassa saa jokaisen – ikään, kokoon ja kuntoon katsomatta nauttimaan liikunnan ilosta!
Asiakaspalvelu avoinna
ma – to klo 12.00-19.00
pe klo 15.00-18.00
Sufflen 5 kerran alkeiskurssi
Ilmoittaudu ennakkoon 040-1399930, kiitos!
6.3.2025 klo 18.00-19.00
Itämaisen tanssin 5 kerran alkeiskurssi alkaen 11.3.2025
Tiistaisin klo 18.15-19.15
Your Content Goes Here
Your Content Goes Here
Lavis lavatanssijumppa aina maanantaisin klo 16.40Your Content Goes Here
Katso alta videonäytteitä ryhmäliikuntatunneiltamme!
Ryhmäliikuntatunti
Tämä tunti keskittyy pakaralihasten vahvistamiseen.
Tunnilla käytämme laadukkaita kankaisia minibands kuminauhoja.
Booty 45 min
Ryhmäliikuntatunti
Tällä tunnilla harjoitat koko kehoa ja kaikkia osa-alueita.
30s työtä ja 10s lepo. Välineinä oma keho, kahvakuulat, tanko/painot ja lauta.
Teho 45 min
Ryhmäliikuntatunti
Kokovartalon lihaskuntotreeni levytangolla ja painoilla. Valitse itsellesi sopivat painot oman kuntosi mukaan.
Lihaskuntoa kehittävä ja vartaloa kiinteyttävä.
Pumppi
Ryhmäliikuntatunti
Tällä tunnilla kehität voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Varusteena vain oma keho.
Tunti koostuu lihaskunnosta ja nyrkkeilystä. Jytisevän hyvän musiikin tahdissa pääset tyrmäämään näkymättömän vastustajan samalla vahvistaen kehosi suurimpia lihasryhmiä, syviä tukilihaksia, unohtamatta tasapainoa.
Power & Body
KuntoKulma somessa
